Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Óc xao tôm tươi canh trai nấu chua tra dao mam thai du du rieu cua goi rau dang banh quy hanh nhan ngon cÃƒÆ ch lÃƒÆ 脛茠n cách làm mì xào sốt thịt băm Du thai banh hap Cach lam com cuốn ngon thit chien gion đậu phụ chiên xù xào miến với măng thuc pham nuoc mo tuoi Những thực phẩm bánh khoai lang sức khỏe trẻ cach lam nuoc Thịt xao mắm ruốc canh dưa chua sườn heo cà tim sup cu sen dau phong ngon Mẹo chọn măng cụt ngon chân giò quay cá cơm chè rau củ hạt sen nấm chiên mẠm xa lach trung dau tay cải thiện sức khỏe tinh trùng khỏe tôm tươi xào lá hẹ bơ tỏi chÃƒÆ y bánh trưng cà phê tom kho tau canh bí tôm tươi Canh bí tôm tươi mực hấp Thuc Hong tim ga HU mÃƒÆ lai Món ăn vặt Canh ga nuong nai xao hanh tay ngon miso Mon an ngon thịt heo nấu cay chan ga cach lam Santa Hat Dark Chocolate Brownies Bùn bo thùng Trứng vịt cach lam oc xao cá rô nấu bún Chuoi chien Phà Šđuôi bò xào nghệ Tráng Miệng Chung chả nấm mứt dưa Tuyết Nguyễn Trứng bò nấm chiên Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa dui cuu bia do ngon kem trà xanh Mo chiên đùi gà Bức nấm chiên giòn atiso Rộn ràng bánh gấc dui cuu nuong thit cuu nuong oc nau chuoi bánh đậu hũ phô mai Cặt Heo tín đồ ngân Chợ Lách mon an truyen thong nam chien xu nam chien xu thom nấu Ăn nam chien xu ngon bo cuon nam bao ngu muc xao cai chua socola trung ngon Già luon nuong la lot Hướng dẫn những sai lầm cần tránh cá hồi sốt cam gỏi thịt bò salad dua chuot bo cuon ngon bo cuon chien ngon công thức cá sốt chua ngọt nam xao muop chiên thit món chả đùm cach lam bo ham ruou ngon lam banh bao xa xiu đùi gà lagu gà ca cà heo xào lá chanh nuong ca chua muop xao nam mon banh gio ca loc rang muoi Duoi bo ham muop xao nam ngon vo ng 1 bún đậu ca hoi sot cam ngon